لحم البقر مع صلصة المحار والفلفل الحلو

لحم بقري تندرلوين، صلصة المحار، بذور السمسم والفلفل الحلو. سعرات حرارية 196.6، بروتين 43.23جم، كربوهيدرات 33.5جم، دهون 11.5غ